【小樽市】心療内科おすすめ7選！当日診察OK・診断書は即日もらえる？選び方も解説

最近、気分の落ち込みや不眠が続いて辛い、仕事のストレスが限界で誰かに相談したい…。そうした悩みを抱え、小樽市で心療内科を探している方も多いのではないでしょうか。特に「今日すぐに診てほしい」「休職のための診断書がほしい」といった緊急のケースでは、どのクリニックに連絡すれば良いか分からず、焦ってしまいますよね。

この記事では、そんなあなたの悩みを解決するため、小樽市でおすすめの心療内科・メンタルクリニックを徹底調査。口コミ・評判や、当日診察の可能性、後悔しない選び方のポイントまで、具体的で分かりやすく解説します。

小樽市でおすすめの心療内科・メンタルクリニック7選

ここでは、小樽市でおすすめの心療内科・メンタルクリニックを7院ご紹介します。Googleマップの口コミ評価や公式サイトの情報を基に、各クリニックの特徴をまとめました。ぜひ、あなたに合ったクリニックを見つけるための参考にしてください。

1. 永山メンタルクリニック(Google評価：5.0)

• おすすめポイント
  • Googleマップで満点の評価を得ている
  • 口コミではポジティブな声が寄せられている
  • 落ち着いた環境で相談したい方におすすめ

永山メンタルクリニックは、Googleマップの口コミで非常に高い評価を受けているクリニックです。2025年07月現在、口コミ件数は少ないものの、投稿されている内容は好意的なものばかりで、丁寧な診察が期待できます。
公式サイトや詳しい情報がインターネット上に見当たらないため、診療時間や予約方法、診療内容などの詳細については、受診を検討する際に直接電話で確認することをおすすめします。「とにかく評判の良い先生に話を聞いてほしい」という方は、一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。

クリニックの基本情報

公式URL：(要確認)

2. おたる中央通クリニック(Google評価：3.8)

• おすすめポイント
  • 比較的高評価で、地域からの信頼がうかがえる
  • 内科も併設しており、心身両面の相談がしやすい
  • 小樽駅から徒歩圏内でアクセスしやすい

おたる中央通クリニックは、小樽駅から徒歩圏内に位置し、心療内科・精神科のほかに内科・循環器内科も標榜しているクリニックです。Googleマップでの評価も比較的高く、地域に根差した医療を提供していることがうかがえます。
体の不調と心の不調が複雑に絡み合っていると感じる方にとって、内科と心療内科が併設されている点は安心材料の一つとなるでしょう。詳しい診療内容や予約の可否については、公式サイトで確認するか、直接お電話での問い合わせが確実です。落ち着いた雰囲気で総合的な観点から診察を受けたい方におすすめです。

クリニックの基本情報

3. 医療法人 西病院(Google評価：3.2)

• おすすめポイント
  • 小樽市内で数少ない予約不要で受診できる
  • 「今日、いますぐ相談したい」という緊急のニーズに対応
  • 入院設備も完備しており、幅広い精神疾患に対応可能

医療法人西病院は、小樽市内で心療内科・精神科の外来診療を予約不要で行っている数少ない医療機関です。突然の気分の落ち込みや強い不安感に襲われ、「今日中に誰かに話を聞いてほしい」と切実に感じている方にとって、非常に心強い存在と言えるでしょう。
受付時間内に直接来院すれば診察を受けられるため、予約が数週間先まで埋まっているという状況を避けられます。入院設備も整っており、うつ病や統合失調症、パニック障害など、幅広い精神疾患に対応している歴史ある病院です。ただし、予約制ではないため、日によっては待ち時間が長くなる可能性も考慮しておくとよいでしょう。

クリニックの基本情報

4. 医療法人社団 かとうメンタルクリニック(Google評価：2.8)

• おすすめポイント
  • 地域に密着した医療を提供
  • 心療内科・精神科の専門クリニック
  • 落ち着いた環境での相談が可能

医療法人社団かとうメンタルクリニックは、地域に根差した診療を行っている心療内科・精神科のクリニックです。Googleマップには複数の口コミが寄せられており、地域住民にとって身近な相談先の一つとなっていることがうかがえます。
大規模な病院ではなく、専門のクリニックでじっくりと話を聞いてほしいと考える方に適している可能性があります。公式サイト等に詳細な情報が少ないため、診療時間や予約の要否、対応している具体的な症状については、事前に電話で確認することをおすすめします。自分のペースで治療を進めたい方は、一度問い合わせてみると良いでしょう。

クリニックの基本情報

公式URL：(要確認)

5. 社会医療法人函館博栄会 函館渡辺病院ゆのかわメンタルクリニック(Google評価：2.7)

• おすすめポイント
  • 函館に本院を持つ法人が運営する安心感
  • 複数の医療スタッフによるチーム医療が期待できる
  • 専門的な治療や多角的なサポートを求める方へ

こちらは函館市に本院を置く社会医療法人函館博栄会が運営するクリニックです。詳細な情報は小樽院単独のものではなく、法人全体のサイトで確認する必要がありますが、しっかりとした組織基盤を持つ医療機関で診てもらいたいという方には安心材料となるでしょう。
グループ内の連携による多角的なサポートや、専門的な知見に基づいた治療が期待できます。小樽市内での診療内容や予約方法については、公式サイトを確認するか、直接電話で問い合わせるのが確実です。継続的な通院や、専門性の高い治療を視野に入れている場合は、選択肢の一つとして検討する価値があります。

クリニックの基本情報

6. 医療法人社団正心会 岡本メンタルクリニック(Google評価：2.7)

• おすすめポイント
  • 小樽駅から徒歩圏内の好立地
  • 心療内科・精神科を専門とするクリニック
  • 仕事帰りなどにも立ち寄りやすい

医療法人社団正心会 岡本メンタルクリニックは、小樽駅から徒歩でアクセス可能な場所にある心療内科・精神科の専門クリニックです。通院のしやすさは、治療を継続する上で重要なポイントとなります。
公式サイトでは、うつ病や不眠症、不安障害、パニック障害といった一般的な精神疾患から、もの忘れの相談まで幅広く対応していることが記載されています。初診は電話での予約が必要となりますので、まずは連絡して症状を相談してみましょう。プライバシーに配慮された空間で、専門医による診察を受けたい方におすすめです。

クリニックの基本情報

7. 医療法人社団 世良心療内科クリニック(Google評価：2.3)

• おすすめポイント
  • JR小樽駅から徒歩4分とアクセス抜群
  • 木曜の夜間診療、土曜診療にも対応
  • 臨床心理士による専門的なカウンセリングが受けられる

医療法人社団世良心療内科クリニックは、JR小樽駅から徒歩4分という非常に便利な立地にあるクリニックです。特筆すべきは、木曜日に19時までの夜間診療を行っている点と、隔週で土曜午前も診療している点。これにより、平日日中は仕事で忙しい方でも通院のスケジュールを立てやすくなっています。
また、医師による診察だけでなく、臨床心理士・公認心理師による専門的なカウンセリングや心理検査（保険適用外の場合あり）も実施しており、薬物療法だけでなく、じっくりと自分の心と向き合いたいというニーズにも応えてくれます。プライバシーに配慮された完全個室の診察室も安心できるポイントです。

クリニックの基本情報

小樽市のおすすめ心療内科・メンタルクリニック比較一覧表

小樽市で後悔しない心療内科の選び方｜3つの重要ポイント

心療内科はデリケートな悩みを相談する場所だからこそ、クリニック選びは慎重に行いたいものです。ここでは、小樽市であなたに合ったクリニックを見つけるための3つの重要なポイントを解説します。

ポイント1：【緊急性】「当日診察」や「診断書即日発行」を希望する場合

「もう限界、今日診てほしい」「明日から会社を休むために診断書が必要」という切羽詰まった状況では、迅速な対応が最も重要になります。

電話確認が最優先

小樽市内の心療内科は、その多くが予約制です。そのため、ウェブサイトで空き状況を確認するよりも、気になるクリニックへ直接電話で問い合わせるのが最も確実で早い方法です。
電話では、以下の点を正直に伝えましょう。

• 症状が辛く、できれば本日中に診察を受けたいこと
• 休職などを考えており、診断書の発行を希望していること

予約不要のクリニックを検討する

小樽市内で唯一、外来診療を予約不要で行っているのが「医療法人 西病院」です。受付時間内であればいつでも受診できる可能性があるため、緊急時には大きな助けとなります。ただし、待ち時間が長くなる可能性は念頭に置いておきましょう。

オンライン診療も選択肢に

対面での受診が難しい場合や、夜間に相談したい場合は、オンライン診療という選択肢もあります。「ファストドクター」のようなサービスは、スマートフォンやPCを通じて自宅から診察を受けられ、当日予約や診断書の発行に対応している場合があります。小樽市も対応エリアに含まれているか、公式サイトで確認してみましょう。

診断書の即日発行について
診断書は、医師が診察の上で専門的な判断に基づき、「休養が必要」と認めた場合に発行されます。そのため、初診であっても、症状や状況によっては即日発行される可能性は十分にあります。 ただし、これは確約されるものではないため、「診断書がほしい」という希望は、必ず診察の際に医師へ正直に伝えることが大切です。

ポイント2：【相性・信頼性】医師との相性や雰囲気を口コミ・評判で確認

心療内科の治療は、薬だけでなく、医師との対話も重要な役割を果たします。そのため、信頼して悩みを打ち明けられる医師との出会いは、治療を継続する上で非常に大切です。

そこで参考にしたいのが、Googleマップの口コミです。

• 良い口コミ：「先生が話を親身に聞いてくれた」「説明が丁寧で分かりやすかった」といった内容は、医師の人柄や診療スタイルを知る手がかりになります。
• 気になる口コミ：「待ち時間が長い」「受付の対応が事務的だった」といった意見も、クリニックの全体像を把握するために役立ちます。

ただし、口コミはあくまで投稿者個人の感想です。感じ方には個人差があるため、鵜呑みにしすぎず、参考情報の一つとして捉えることが重要です。最終的には、実際に受診してみて、ご自身が「この先生になら相談できる」と感じられるかどうかで判断しましょう。

ポイント3：【専門性・治療方針】自分の悩みに合った治療法か確認

一口に心の不調といっても、その悩みは人それぞれです。クリニックによって、得意とする分野や治療のスタイルは異なります。

• 得意な分野：うつ病、不安障害、パニック障害、発達障害、依存症など、特定の疾患の治療に力を入れているクリニックがあります。
• 治療スタイル：薬物療法を中心に行うクリニックもあれば、カウンセリングを重視するクリニックもあります。

クリニックの公式サイトで「診療内容」「医師の経歴・資格」「治療方針」といった項目を確認し、自分の悩みや希望に合っているかを見極めましょう。

例えば、「薬に頼るだけでなく、じっくり話を聞いてほしい」という方は、臨床心理士や公認心理師が在籍しているクリニックを選ぶのがおすすめです。小樽市では「医療法人社団 世良心療内科クリニック」がカウンセリングに対応しています。ただし、カウンセリングは健康保険が適用されない自費診療となることが多い点も覚えておきましょう。

【初めての方へ】小樽市の心療内科を受診する当日の流れ

初めて心療内科にかかる際は、「何を準備すればいいの？」「どんなことを聞かれるの？」と不安に思うかもしれません。ここでは、予約から会計までの一般的な流れを4つのステップで解説します。

ステップ1：電話での予約・問い合わせ

まずは、受診したいクリニックに電話をします。特に当日診察を希望する場合は、ウェブ予約よりも電話が確実です。電話では、以下の内容を落ち着いて伝えましょう。

• 主な症状：いつから、どのようなことで困っているか（例：「1ヶ月前から眠れない日が続いていて、仕事に集中できません」）
• 希望の日時：急いでいる場合は「本日、診察していただくことは可能でしょうか？」と正直に尋ねましょう。
• 診断書の要否：もし必要であれば、「休職を考えており、診断書の発行もお願いしたいです」と伝えておくとスムーズです。
• その他：女性医師を希望するなど、特別な要望があればこの時に確認します。

ステップ2：初診当日の持ち物リスト

当日は、忘れ物がないように以下のものを準備していきましょう。

• 必須の持ち物
  • 健康保険証：忘れると全額自己負担になる場合があります。
  • お薬手帳：他の科で薬を処方されている場合は必ず持参してください。
  • 現金：クリニックによってはカード払いに対応していないため、多めに用意しておくと安心です。
  • 紹介状（診療情報提供書）：他の医療機関からの紹介の場合は持参します。
• あると便利なもの
  • 症状や質問をまとめたメモ：緊張してうまく話せない場合に備え、以下の点を書き出しておくと便利です。
    • いつから、どんな症状があるか
    • どんな時に症状が強くなるか
    • 生活や仕事にどんな支障が出ているか
    • 医師に聞きたいこと

ステップ3：受付・問診票記入・診察

クリニックに到着したら、まずは受付で保険証を提出し、初診である旨を伝えます。その後、問診票を渡されるので、現在の症状やこれまでの経緯、家族構成などを記入します。

診察室に呼ばれたら、いよいよ医師による診察です。問診票やメモを見ながらで構いません。うまく話そうと気負わず、ありのままの気持ちや状況をリラックスして話すことが大切です。医師はあなたの話を否定したり責めたりすることはありません。安心して相談してください。

ステップ4：会計・処方箋・次回の予約

診察が終わると、会計となります。初診の費用は、保険適用（3割負担）で3,000円～5,000円程度が目安ですが、検査などがあればもう少し高くなります。

薬が処方された場合は、会計時に「処方箋（しょほうせん）」が渡されます。これを持って、クリニックの外にある「調剤薬局」で薬を受け取ります（薬代が別途かかります）。

最後に、次回の診察が必要な場合は予約を取って終了です。診断書を依頼した場合は、いつ受け取れるのか（当日か後日か）をこの時に確認しておきましょう。

小樽市の心療内科に関するよくある質問

ここでは、費用や診断書、治療内容など、心療内科を受診するにあたって多くの方が抱く疑問についてお答えします。

Q1. 初診の費用はいくらくらい？保険は使えますか？

心療内科・精神科の診察は、原則として健康保険が適用されます。
保険証を提示すれば、自己負担はかかった医療費の3割（年齢や所得による）です。初診の場合、診察料だけで見るとおよそ3,000円～5,000円が目安となります。

ただし、以下のような場合は別途費用がかかります。

• 処方箋料：薬が処方された場合（薬局での薬代も別途必要）
• 各種検査費用：血液検査や心理検査などを行った場合
• 診断書などの文書作成費用：自費で3,000円～5,000円程度が相場です。
• カウンセリング料：保険適用外（自費）となることが多いです。

当日は少し多めに現金を用意しておくと安心です。

Q2. 休職のための診断書は、初診でも即日発行してもらえますか？

医師の判断によりますが、可能性は十分にあります。
診断書は、医師が専門的な観点から「精神的な不調により、業務を遂行することが困難であり、休養が必要な状態である」と判断した場合に発行されます。

そのため、症状が重く、明らかに休養が必要だと医師が判断すれば、初診当日に診断書が発行されることも珍しくありません。 重要なのは、診察の際に「仕事に行くのが非常につらい」「休職して治療に専念したい」というご自身の状況と希望を正直に伝えることです。

この診断書は、勤務先での休職手続きや、休職中の生活を支える「傷病手当金」の申請に必要となります。傷病手当金は、加入している健康保険組合から給与の約3分の2が支給される制度です。申請方法の詳細は、勤務先の人事・総務担当者や、ご自身の保険証に記載されている健康保険組合にご確認ください。

Q3. 小樽市に女医さんがいる心療内科はありますか？

男性医師には話しにくい悩みがある場合、女性医師（女医）に診てもらいたいと考えるのは自然なことです。

しかし、2025年07月現在、小樽市内の心療内科で「女性医師が在籍している」と明確に公表しているクリニックの情報をウェブ上で見つけることは困難でした。クリニックによっては、複数の医師が日替わりで診察している場合もあります。

そのため、女性医師の診察を希望する場合は、予約の電話をする際に「女性の先生に診ていただくことは可能でしょうか？」と必ず確認してください。 これが最も確実な方法です。

Q4. 薬は飲みたくないのですが、カウンセリングだけの治療は可能ですか？

「なるべく薬は使いたくない」「まずは話を聞いてほしい」という方も多いでしょう。結論から言うと、カウンセリングのみの治療が可能な場合もあります。

治療方針はクリニックや医師の考え方、そしてご自身の症状によって決まります。薬物療法とカウンセリングを並行して行うのが一般的ですが、症状が比較的軽い場合や、患者さん本人の希望が強い場合には、カウンセリングを中心とした治療計画を立ててくれることもあります。

カウンセリングを希望する場合は、

• 「医療法人社団 世良心療内科クリニック」のように、臨床心理士や公認心理師といった専門家が在籍しているクリニックを選ぶのがおすすめです。
• 予約時に「カウンセリング中心の治療を希望している」と明確に伝えましょう。

ただし、注意点として、専門家によるカウンセリングは多くの場合、健康保険が適用されない自費診療となります。料金は1回50分で8,000円～15,000円程度が目安となり、薬物療法に比べて高額になる傾向があります。事前に料金体系をしっかり確認しておくことが重要です。

Q5. クリニックに行く勇気が出ない/予約が取れない場合はどうすればいいですか？

心療内科を受診することに抵抗があったり、いざ電話をかけても予約がいっぱいであったりすることもあるでしょう。そんな時は、医療機関以外にも相談できる場所があります。一人で抱え込まず、まずはこうした窓口を利用することも考えてみてください。

• 公的な相談窓口を利用する
  保健師や専門の相談員が無料で話を聞いてくれます。匿名での相談も可能です。
  • 小樽市保健所 健康増進課 こころの健康係
    • 電話相談や面接相談に応じています。まずは電話で問い合わせてみましょう。
• オンラインカウンセリングを試す
  自宅にいながら、ビデオ通話やチャットでカウンセラーに相談できるサービスです。比較的安価で、深夜や早朝に対応しているサービスもあります。医療行為ではないため診断や薬の処方はできませんが、「まずは誰かに話を聞いてほしい」という段階では非常に有効な選択肢です。

無理に受診しようとせず、まずは自分がアクセスしやすい方法で、心の負担を少しでも軽くすることから始めてみましょう。

まとめ：小樽市で心の不調を感じたら、一人で悩まず専門家へ相談を

この記事では、小樽市でおすすめの心療内科や、後悔しないクリニックの選び方、初診の流れについて詳しく解説しました。

最後に、大切なポイントをもう一度振り返ります。

• 小樽市の心療内科探しは、まず電話で当日診察の可否を確認するのが近道です。
• 緊急時は、予約不要の「医療法人 西病院」や、自宅から相談できるオンライン診療も有力な選択肢となります。
• Googleマップの口コミや公式サイトを参考に、医師との相性や治療方針が自分に合っているかを見極めることが、治療の第一歩です。
• 休職に必要な診断書は、医師が必要と判断すれば初診でも発行される可能性があります。まずは正直に相談してみましょう。

心の不調を感じることは、決して特別なことでも、弱いからでもありません。風邪をひいたら内科に行くように、心が疲れたら専門家の力を借りるのはごく自然なことです。

辛い時は無理をせず、この記事を参考に、あなたが安心して相談できるクリニックを見つける一助となれば幸いです。

本記事は、クリニック選びの参考情報を提供するものであり、医療行為の代替となるものではありません。心身の不調を感じる場合は、必ず専門の医療機関にご相談ください。

公的な相談窓口

クリニックの受診以外にも、以下のような公的な相談窓口があります。一人で悩まず、ぜひご活用ください。

• 小樽市保健所 健康増進課 こころの健康係
  • 電話番号：0134-22-3117
  • 相談日時：平日 8:50～17:20
  • 公式サイト：小樽市 こころの健康相談
• 北海道立精神保健福祉センター
  • 電話番号：011-864-7121
  • 相談日時：平日 9:00～17:00
  • 公式サイト：北海道立精神保健福祉センター
• 厚生労働省 まもろうよ こころ
  • SNSや電話など、様々な相談窓口が紹介されています。
  • 公式サイト：まもろうよ こころ