六本木で働く中で、原因不明の体調不良や気分の落ち込みに悩んでいませんか?「ストレスで眠れない」「仕事に集中できない」「すぐにでも休職の相談をしたいけど、どのクリニックに行けばいいかわからない…」と感じている方も多いでしょう。
この記事を読めば、六本木エリアで当日予約やオンライン診療に対応し、夜間・土日も通いやすい、信頼できる心療内科が見つかります。クリニック選びで失敗しないためのポイントから初診の流れ、費用まで網羅的に解説しますので、安心して最適な一歩を踏み出してください。
※本記事の情報は2025年07月時点のものです。受診の際は必ず公式サイトをご確認ください。
※診断書の発行や治療方針は、医師の診察と判断に基づきます。
初めてでも安心!六本木で心療内科を受診するまでの流れ

心療内科の受診が初めての方は、何をどうすれば良いのか不安に感じるかもしれません。しかし、手順は決して難しくありません。ここでは、六本木の心療内科を受診する際の基本的な流れを5つのステップで解説します。
ステップ1:クリニックを予約する
まずは受診したいクリニックに予約を入れましょう。多くのクリニックでは、24時間いつでも予約できるWEB予約システムを導入しています。自分のスケジュールに合わせて手軽に予約できるため非常におすすめです。
「今日中に相談したい」など、当日診察を希望する場合は、電話で直接問い合わせるのが確実です。空き状況を確認し、予約を取りましょう。その際に、簡単な症状や相談したい内容(例:「仕事のストレスで眠れない」「休職のための診断書が欲しい」など)を伝えておくと、その後の診察がスムーズに進みます。
ステップ2:持ち物を準備する
受診日までに、必要な持ち物を準備しておきましょう。事前にリストアップしておくと、当日慌てずに済みます。
【受診に必要なものリスト】
- 健康保険証: 忘れると全額自己負担になるため、必ず持参してください。
- お薬手帳: 現在、他の病気で薬を服用している場合は持参しましょう。
- 紹介状(診療情報提供書): 他の医療機関からの紹介の場合は必要です。
- 各種医療証: 自立支援医療など公費負担医療制度を利用している場合。
- 現金やクレジットカード: 診察料や診断書発行料の支払いに必要です。
【準備しておくと診察がスムーズになるもの】
- 症状や経緯をまとめたメモ: いつから、どのような症状で、何に困っているのかを時系列でメモしておくと、医師に正確に伝えやすくなります。「仕事のプレッシャーが強くなった時期から眠れなくなった」「朝起きるのがつらい」など、具体的なエピソードを書き出しておくと良いでしょう。
ステップ3:クリニックに来院し、問診票を記入する
予約した日時にクリニックへ向かいます。初診の場合は、問診票の記入時間が必要になるため、予約時間の10〜15分前には到着しておくと安心です。
受付で保険証を提示し、問診票を受け取ります。問診票には、現在の症状、これまでの病歴、アレルギーの有無、生活習慣、家族構成などを記入します。ステップ2で準備したメモを見ながら、できるだけ詳しく正確に記入しましょう。この情報が、診察の重要な手がかりとなります。
ステップ4:医師による診察を受ける
いよいよ医師の診察です。初診の診察時間はクリニックによりますが、一般的に30分程度、再診は5分〜15分程度が目安です。
問診票の内容に基づき、医師がより詳しく症状や悩みを聞いていきます。緊張するかもしれませんが、準備したメモを見ながら話しても問題ありません。自分の言葉で、正直に気持ちを伝えることが大切です。
休職や職場環境の調整に必要な診断書を希望する場合は、この診察のタイミングで必ず医師に相談してください。 医師が診察に基づいて必要性を判断し、診断書を作成します。
ステップ5:会計と次回の予約
診察が終わったら、待合室で会計を待ちます。会計時に処方箋や、診断書が即日発行される場合はここで受け取ります。
治療を継続する場合は、次回の診察予約も会計時に行うのが一般的です。受付スタッフの案内に従って、次回の予約を取りましょう。これで初診は完了です。
[sc name=”cta-caset”][/sc]六本木でおすすめの心療内科・精神科6選【口コミ・評判】
六本木エリアには、多忙なビジネスパーソンに配慮した通いやすいクリニックが数多くあります。ここでは、Googleマップの口コミ評価や特徴を基に、おすすめの心療内科・精神科を6院厳選してご紹介します。
六本木駅ビルクリニック【心療内科/精神科/メンタルクリニック】

- おすすめポイント
- 【評価4.9】Google口コミで非常に高い評価を獲得
- 六本木駅2番出口直結で雨の日でも通いやすい抜群のアクセス
- 2024年5月開院の新しいクリニックで清潔感のある環境
六本木駅ビルクリニックは、2024年5月に開院した新しいメンタルクリニックです。特筆すべきは、Googleマップでの口コミ評価が4.9(2025年07月時点)と非常に高い点です。日比谷線「六本木駅」の2番出口から直結しているため、天候を気にせず通院できるアクセスの良さは、仕事で忙しい方にとって大きなメリットと言えるでしょう。新しい院内で、気持ちよく診察を受けたい方や、利用者からの客観的な評価を重視する方におすすめのクリニックです。
クリニックの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 六本木駅ビルクリニック【心療内科/精神科/メンタルクリニック】 |
| 住所 | 東京都港区六本木6-1-24 ラピロス六本木8F |
| アクセスURL | 地図 |
| 診療科目 | 心療内科、精神科 |
| 診療時間 / 休診日 | 月~金:10:00~14:00/15:00~19:00 土:9:00~13:00/14:00~18:00 休診日:日曜、祝日 |
| 予約方法 | WEB予約、電話予約 |
| 駐車場の有無 | 無し (近隣のコインパーキングを利用) |
| 電話番号 | 03-6447-2202 |
| 口コミ評価の点数 | 4.9 (15件) |
六本木HATクリニック

- おすすめポイント
- 【評価4.8】Google口コミで非常に高い評価を獲得
- 専門医による丁寧な診察に定評あり
- 患者一人ひとりに寄り添った治療方針
六本木HATクリニックは、Googleマップの口コミで4.8(2025年07月時点)という高評価を得ている心療内科です。院長の林先生は、日本精神神経学会の精神科専門医・指導医であり、豊富な経験に基づいた質の高い医療を提供しています。口コミでは、「話を丁寧に聞いてくれる」「説明が分かりやすい」といった声が多く、医師との対話を重視する方に適しています。薬物療法だけに頼らず、患者一人ひとりの状況に合わせた多角的なアプローチで心の健康をサポートしてくれる、信頼できるクリニックです。
クリニックの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 六本木HATクリニック |
| 住所 | 東京都港区六本木7-8-6 AXALL ROPPONGI 7F |
| アクセスURL | 地図 |
| 診療科目 | 心療内科、精神科 |
| 診療時間 / 休診日 | 月・火・木・金:10:00~13:00/15:00~19:00 土:10:00~13:00/14:00~17:00 休診日:水曜、日曜、祝日 |
| 予約方法 | 電話予約 |
| 駐車場の有無 | 無し (近隣のコインパーキングを利用) |
| 電話番号 | 03-5771-8811 |
| 口コミ評価の点数 | 4.8 (57件) |
六本木クリニック 心療内科・精神科・メンタルクリニック

- おすすめポイント
- 当日予約・診断書の即日発行に対応(※医師の判断による)
- 平日20:30まで、土日祝日も診療可能で通いやすい
- オンライン診療に対応しており、自宅からでも相談できる
六本木クリニックは、利便性の高さで多くのビジネスパーソンから支持されています。「すぐに相談したい」というニーズに応える当日予約や、休職手続きなどで急ぎで必要な場合の診断書即日発行(※要医師の判断)に対応しているのが最大の強みです。平日は20:30まで、土日祝日も休まず診療しているため、仕事の都合に合わせて通院スケジュールを組むことができます。さらに、オンライン診療も導入しており、クリニックに足を運ぶ時間がない方でも気軽に専門家の診察を受けられます。忙しい中でも治療を続けたい方に最適なクリニックです。
クリニックの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 六本木クリニック 心療内科・精神科・メンタルクリニック |
| 住所 | 東京都港区六本木4-8-7 六本木三河台ビル2F |
| アクセスURL | 地図 |
| 診療科目 | 心療内科、精神科 |
| 診療時間 / 休診日 | 月~木:11:00~20:30 金・日:11:00~17:00 土:10:00~17:00 休診日:なし(年末年始等を除く) |
| 予約方法 | WEB予約、電話予約 |
| 駐車場の有無 | 無し (近隣のコインパーキングを利用) |
| 電話番号 | 03-6721-1511 |
| 口コミ評価の点数 | 4.2 (874件) |
さくら坂クリニックSophyAnce

- おすすめポイント
- 初診に1時間かけるなど、時間をかけた丁寧な診察
- 薬物療法だけに頼らない、多角的な治療アプローチ
- 英語対応が可能で、外国人の方も安心して受診できる
さくら坂クリニックSophyAnceは、一人ひとりの患者とじっくり向き合う診療スタイルが特徴です。特に初診では約1時間をかけて丁寧に話を聞き、その人に合った最適な治療法を探っていきます。薬の処方だけでなく、カウンセリングや生活習慣の改善指導など、幅広い選択肢の中から治療法を提案してくれるため、「薬に頼りたくない」と考えている方にもおすすめです。また、英語での診察にも対応しているため、海外出身の患者さんでも言葉の壁を感じることなく、安心して悩みを相談することができます。
クリニックの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | さくら坂クリニックSophyAnce |
| 住所 | 東京都港区六本木6-15-1 六本木ヒルズ けやき坂テラス 3F |
| アクセスURL | 地図 |
| 診療科目 | 心療内科、精神科、内科 |
| 診療時間 / 休診日 | 月~金:10:00~19:00 土:10:00~15:00 休診日:日曜、祝日 |
| 予約方法 | 電話予約 |
| 駐車場の有無 | 有り (六本木ヒルズ駐車場) |
| 電話番号 | 03-5413-3918 |
| 口コミ評価の点数 | 4.2 (11件) |
六本木内科・心療内科クリニック

- おすすめポイント
- 内科と心療内科が併設されており、心と体の両面からアプローチ
- 原因がはっきりしない身体の不調(頭痛、めまい、腹痛など)の相談に強い
- 六本木駅から徒歩2分とアクセス良好
六本木内科・心療内科クリニックは、その名の通り内科と心療内科を標榜しており、心と体の不調をトータルでケアできる点が大きな特徴です。「ストレスからくる頭痛や腹痛」のように、症状の原因が精神的なものか身体的なものかはっきりしない場合に特に頼りになります。どちらの観点からも専門的な診察を受けられるため、根本的な原因解決が期待できます。六本木駅から徒歩2分というアクセスの良さも魅力で、身体的な不調も伴う心の悩みを抱えている方に適したクリニックです。
クリニックの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 六本木内科・心療内科クリニック |
| 住所 | 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル6F |
| アクセスURL | 地図 |
| 診療科目 | 内科、心療内科、精神科、アレルギー科 |
| 診療時間 / 休診日 | 月・水・金:10:00~14:00/16:00~20:00 火・木:10:00~14:00 土:10:00~15:00 休診日:日曜、祝日 |
| 予約方法 | WEB予約、電話予約 |
| 駐車場の有無 | 無し (近隣のコインパーキングを利用) |
| 電話番号 | 03-6447-0352 |
| 口コミ評価の点数 | 3.8 (96件) |
六本木メンタルクリニック

- おすすめポイント
- 長年の実績がある、地域に根差したクリニック
- ベテラン医師による安定感のある診療
- 落ち着いた雰囲気でリラックスして相談できる環境
六本木メンタルクリニックは、このエリアで長年にわたり診療を続けてきた実績のあるクリニックです。経験豊富なベテラン医師が、一人ひとりの悩みに真摯に向き合ってくれます。最新の設備やサービスを前面に出すというよりは、医師との対話を通じてじっくりと治療を進めていく、昔ながらの温かみのあるスタイルが特徴です。派手さはありませんが、その分、落ち着いた環境で安心して悩みを打ち明けたいという方や、長年の経験に裏打ちされた安定感のある診療を求める方におすすめできます。
クリニックの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 六本木メンタルクリニック |
| 住所 | 東京都港区六本木3-11-6 21泰明ビル 5F |
| アクセスURL | 地図 |
| 診療科目 | 精神科、心療内科 |
| 診療時間 / 休診日 | 月~金:10:00~13:00/15:00~19:00 休診日:土曜、日曜、祝日 |
| 予約方法 | 電話予約 |
| 駐車場の有無 | 無し (近隣のコインパーキングを利用) |
| 電話番号 | 03-3497-0026 |
| 口コミ評価の点数 | 3.4 (57件) |
【比較一覧表】六本木のおすすめ心療内科
| 事業所 | アクセス(目安) | 営業時間(平日夜) | 営業時間(土日) | 予約方法 | 口コミ評価 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 六本木駅ビルクリニック | 六本木駅直結 | ~19:00 | 土曜~18:00 | WEB/電話 | ★4.9 | 駅直結、新しい、高評価 |
| 六本木HATクリニック | 六本木駅 徒歩3分 | ~19:00 | 土曜~17:00 | 電話 | ★4.8 | 精神科専門医、丁寧な診察 |
| 六本木クリニック | 六本木駅 徒歩1分 | ~20:30 | 土日祝も診療 | WEB/電話 | ★4.2 | 当日予約可、診断書相談可、オンライン診療 |
| さくら坂クリニック | 六本木駅 徒歩8分 | ~19:00 | 土曜~15:00 | 電話 | ★4.2 | 丁寧な初診、英語対応、ヒルズ内 |
| 六本木内科・心療内科 | 六本木駅 徒歩2分 | ~20:00 | 土曜~15:00 | WEB/電話 | ★3.8 | 内科併設、心と体の不調に対応 |
| 六本木メンタルクリニック | 六本木駅 徒歩2分 | ~19:00 | 休診 | 電話 | ★3.4 | 実績のあるベテラン医師、落ち着いた雰囲気 |
後悔しない!六本木で心療内科を選ぶ際に重要な6つのポイント

自分に合ったクリニックを見つけることは、治療の第一歩として非常に重要です。特に多忙な方が多い六本木エリアでは、以下の6つのポイントを意識することで、後悔のないクリニック選びができます。
①【緊急性】すぐに相談できるか(当日予約・オンライン診療)
「もう限界かもしれない」「今日中に話を聞いてほしい」と感じたとき、すぐに対応してくれるかどうかは非常に重要なポイントです。精神的なつらさは我慢すればするほど悪化する傾向があります。
六本木には、当日予約に対応しているクリニックがあります。WEBサイトや電話で空き状況を確認し、迅速に予約できるクリニックを選びましょう。
また、オンライン診療に対応しているかも確認すべき点です。クリニックに足を運ぶ時間や気力がない時でも、自宅や会社の会議室からスマホやPCで診察を受けられます。移動時間がなく、心理的なハードルも低いため、六本木で働く多忙なビジネスパーソンにとって非常に有効な選択肢です。
②【目的】休職等に必要な診断書に対応しているか
休職や職場環境の調整を考えている場合、診断書の発行に対応しているかを事前に確認する必要があります。クリニックの公式サイトに「診断書発行可」「即日発行相談可」といった記載があるかチェックしましょう。
ただし、「即日発行」はあくまで医師が診察の上で必要と判断した場合に限られます。必ず即日もらえるわけではないことを理解しておきましょう。診断書が必要な場合は、予約時や問診票にその旨を記載しておくと、診察がスムーズに進みます。診断書の発行は健康保険が適用されない自費診療となり、費用は3,000円〜5,000円程度が相場です。
③【継続性】無理なく通える立地・診療時間か
心の治療は、一度の受診で終わることは少なく、継続的な通院が必要になるケースがほとんどです。そのため、無理なく通い続けられる「継続性」は、クリニック選びにおいて最も大切な要素の一つと言えます。
- 立地: 六本木駅からの距離や、自分の通勤経路からアクセスしやすい場所かを確認しましょう。駅直結や徒歩数分のクリニックは、仕事帰りにも立ち寄りやすく、通院の負担を軽減してくれます。
- 診療時間: 平日の夜19時以降や、土日に診療しているクリニックは、仕事を休んだり早退したりすることなく通えるため、治療と仕事の両立がしやすくなります。
④【相性】医師やクリニックの雰囲気は合いそうか
治療を続ける上で、医師との相性は極めて重要です。公式サイトで医師の経歴や専門分野(日本精神神経学会認定の精神科専門医など)、治療に対する考え方などを確認しましょう。写真やメッセージから伝わる雰囲気も参考になります。
また、「男性医師には話しにくい」と感じる方は、女性医師が在籍しているかどうかもチェックすると良いでしょう。クリニック全体の雰囲気(明るい、落ち着いているなど)も、自分がリラックスできる環境かどうかを判断する材料になります。
⑤【客観性】口コミ・評判を正しく見極める
Googleマップなどの口コミは、実際にそのクリニックを利用した人の生の声が聞ける貴重な情報源です。ただし、見方には少しコツがいります。
良い口コミ(「先生が優しかった」「受付の対応が丁寧」)だけでなく、気になる口コミ(「待ち時間が長かった」「混んでいる」)にも目を通しましょう。 その内容が自分にとって許容できる範囲かどうかを判断することが大切です。感情的すぎるコメントや、極端な評価は参考程度に留め、多くの人が共通して指摘している点に注目すると、より客観的にクリニックを判断できます。
⑥【専門性】自分の症状や希望する治療法に対応しているか
自分の抱えている悩みにクリニックが対応しているかを確認しましょう。うつ病や適応障害、不安障害といった一般的な症状のほか、ADHD(注意欠如・多動症)や大人の発達障害の検査・治療、リワークプログラム(復職支援)など、クリニックによって得意な分野や提供しているプログラムは様々です。
また、治療法も薬物療法だけでなく、臨床心理士や公認心理師によるカウンセリングを重視しているクリニックもあります。「薬には抵抗がある」「じっくり話を聞いてほしい」といった希望がある場合は、カウンセリング体制が整っているかどうかも重要な選択基準になります。
【六本木】心療内科の料金やプライバシーに関するよくある質問

心療内科の受診を検討する際、多くの方が費用やプライバシーに関する疑問を抱きます。ここでは、六本木の心療内科でよくある質問にお答えします。
Q1. 六本木での心療内科の診察費用は、保険適用でいくらくらい?
A. 健康保険が適用される場合、自己負担額は3割となります。一般的な料金の目安は以下の通りです。
- 初診料:約2,500円~4,000円
- 再診料:約1,500円前後
これらは診察のみの料金であり、検査を行った場合や、処方箋料などが別途加算されます。また、お薬代は調剤薬局で別途必要になります。
Q2. カウンセリングや診断書も保険適用になりますか?
A. いいえ、カウンセリングや心理検査、診断書の発行は、原則として健康保険が適用されない自費診療となります。料金はクリニックによって大きく異なるため、希望する場合は事前に公式サイトで確認するか、電話で問い合わせておくと安心です。
- カウンセリング料金の相場: 50分 8,000円~15,000円程度
- 診断書料金の相場: 1通 3,000円~5,000円程度
Q3. 休職に必要な診断書は本当に当日もらえますか?
A. 医師が診察の上で必要と判断すれば、当日発行に対応しているクリニックは多いです。 しかし、症状や状況の把握に時間が必要な場合や、より詳細な検査が必要と判断された場合は、後日の発行となることもあります。「必ず当日もらえる」と確約されているわけではないことを理解しておきましょう。急ぎで必要な場合は、予約の際にその旨を伝えて相談することが重要です。
Q4. 会社や家族に知られずに六本木のクリニックへ通院できますか?
A. はい、可能です。医療機関には守秘義務があり、本人の同意なしに診察内容などの個人情報が外部に漏れることは絶対にありません。
会社に知られるケースとして「健康保険証の利用履歴(医療費のお知らせ)」を心配される方がいますが、そこには医療機関名と金額が記載されるのみで、具体的な診療科名や病名までが会社に伝わる可能性は極めて低いです。プライバシーは固く守られますので、安心してご相談ください。
Q5. 薬に頼らず、カウンセリングだけで治療したいのですが可能ですか?
A. はい、可能です。多くのクリニックでは、患者さんの希望を尊重した治療方針を立てます。薬物療法に抵抗がある場合は、その気持ちを正直に医師に伝えましょう。
臨床心理士や公認心理師といったカウンセリングの専門家が在籍しているクリニックでは、カウンセリングを中心とした治療計画を立てることができます。まずは診察を受け、医師と相談しながらご自身に合った治療法を決めていくことが大切です。
Q6. 休職する場合、傷病手当金などの制度は利用できますか?
A. はい、利用できる可能性があります。傷病手当金は、病気やケガのために会社を休み、事業主から十分な報酬が受けられない場合に、ご自身が加入している健康保険組合から支給される制度です。
利用するには、「療養のために仕事に就くことができない」という医師の証明が必要です。申請には、医師に記入してもらう専用の書類がありますので、休職を検討する際は、診察時に医師に相談しましょう。制度の詳細については、ご加入の健康保険組合や、会社の担当部署にご確認ください。
六本木で診断書や傷病手当金の申請をするには?

心の不調により休職を余儀なくされる場合、診断書や公的な制度の利用が不可欠となります。ここでは、その手続きをスムーズに進めるためのポイントを解説します。
診断書を即日もらうためのポイント
診断書は、あなたの状態を公的に証明する重要な書類です。特に「即日発行」を希望する場合は、以下の点を押さえておきましょう。
- 予約時に相談する: 電話やWEB予約の備考欄で「休職を考えており、可能であれば診断書を希望します」と事前に伝えておくと、クリニック側も心づもりができ、スムーズに対応してもらえる可能性が高まります。
- 症状を具体的に伝える: 診察時には、いつから、どのような症状で、仕事や日常生活にどれほどの支障が出ているかを具体的に伝えましょう。事前にメモを用意しておくと、要点を漏らさず伝えられます。
- 医師の判断が最優先と理解する: 最終的に診断書を発行するかどうか、またその内容は、診察を行った医師が医学的観点から判断します。希望が必ず通るわけではないことを理解し、まずは正直に自分の状態を相談することが大切です。
休職から復職までの流れ(リワークプログラムなど)
休職は、治療に専念し、心と体を回復させるための大切な期間です。一般的な流れは以下のようになります。
- 休職手続き: 医師から診断書を受け取り、会社の規定に従って上司や人事部に提出し、休職手続きを行います。
- 休職中の過ごし方: 医師の指示に従い、まずは十分な休養を取ります。その後、少しずつ活動量を増やし、生活リズムを整えていきます。定期的な通院は継続しましょう。
- 復職支援(リワーク): 一部の心療内科や専門機関では、復職をサポートするための「リワークプログラム」を提供しています。これは、オフィスに近い環境で軽作業やグループワークを行い、通勤の練習やコミュニケーション能力の回復を目指すリハビリテーションです。復職に不安がある場合は、主治医に相談してみましょう。
傷病手当金の申請方法と注意点
休職中の生活を支える重要な制度が「傷病手当金」です。
- 申請に必要な書類: ご加入の健康保険組合から「傷病手当金支給申請書」を取り寄せます。この申請書には、自分で記入する欄と、会社に記入してもらう欄、そして医師に証明を記入してもらう欄があります。
- 申請の流れ:
- 申請書を入手する。
- 自分で必要事項を記入する。
- 会社の担当者に依頼し、事業主の証明を記入してもらう。
- 通院しているクリニックに依頼し、医師の意見を記入してもらう(文書料がかかる場合があります)。
- すべての記入が完了したら、健康保険組合に提出します。
- 注意点: 申請には期限があります。また、支給が決定されるまでには時間がかかる場合があるため、計画的に手続きを進めましょう。不明な点は、会社の担当部署や健康保険組合に早めに確認することが大切です。
まとめ|六本木で心の不調を感じたら、一人で抱え込まず専門家へ相談を

本記事では、六本木エリアでおすすめの心療内科・精神科クリニックと、後悔しないための選び方のポイント、受診の流れやよくある質問について詳しく解説しました。
最後に、クリニック選びで大切なポイントを振り返りましょう。
- 【緊急性】: すぐに相談したい時は「当日予約」「オンライン診療」対応のクリニックを。
- 【目的】: 休職が必要なら「診断書対応」を明記しているクリニックを。
- 【継続性】: 無理なく通うために「駅からのアクセス」「夜間・土日診療」は必須。
- 【相性・客観性】: 医師の方針や「口コミ」を確認し、自分に合うか見極める。
- 【専門性】: 自分の症状や「カウンセリング希望」など、希望する治療に対応しているか確認する。
六本木という変化が激しく、ストレスの多い環境で働く中で、心のバランスが崩れてしまうのは決して特別なことではありません。それは、あなたが真面目に頑張っている証拠でもあります。
「最近、よく眠れない」「前のように楽しめない」「わけもなく涙が出る」——。そんなサインは、心が発する「少し休んで」というメッセージかもしれません。
心の不調は、誰にでも起こりうる自然な反応です。六本木には、あなたの辛さに寄り添い、専門的な知識でサポートしてくれるクリニックがたくさんあります。一人で抱え込まず、まずは本記事で紹介したクリニックの公式サイトを訪れ、予約状況を確認することから始めてみませんか?その一歩が、あなたらしい毎日を取り戻すための大きな力になるはずです。
公的な相談窓口
もし、今すぐ誰かに話を聞いてほしいと感じたら、以下の公的な相談窓口も利用できます。無料で匿名での相談も可能です。
【免責事項】
本記事は、心療内科の受診を検討している方への情報提供を目的としており、特定の治療法を推奨するものではありません。また、医療行為の代替となるものではなく、医学的なアドバイスを提供するものでもありません。心身の不調を感じる場合は、必ず専門の医療機関を受診し、医師の診断と指示に従ってください。


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